CORONAVIRUS -ALERT – article in Greek


hosting web site

https://iliaktida.eu/%ce%ba%ce%bf%cf%81%cf%89%ce%bd%ce%bf%cf%8a%ce%bf%ce%af-coronavirus/?fbclid=IwAR3nk0SiiBNSGjfEvz7-kOYUI0_qxYcHBdVUlc-tTwypuq0g49VUCpFjwx4

Κορωνοϊοί (Coronavirus)

γράφει ο Μιχάλης Ιασονίδης, παιδίατρος

Τι είναι οι κορωνοϊοί*;

Είναι μια ομάδα ιών που προκαλούν νόσους που κυμαίνονται από ελαφρές, όπως το κοινό κρυολόγημα έως πολύ σοβαρές ασθένειες όπως το αναπνευστικό σύνδρομο της Μέσης Ανατολής (MERS) το 2012 στη Σαουδική Αραβία και το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS) το 2003 στην επαρχία Guangdong της Κίνας.

Το όνομα τους το πήραν από το σχήμα τους στο μικροσκόπιο που μοιάζει με κορώνα.

Οι νόσοι που προκαλούν αυτοί οι ιοί είναι ζωοανθρωπονόσοι, που σημαίνει ότι μεταδίδονται μεταξύ ζώων και ανθρώπων. Σε σπάνιες περιπτώσεις, όπως συνέβη με το MERS και το SARS, ζωικοί κορωνοϊοί  μόλυναν ανθρώπους, που στη συνέχεια εξαπλώθηκαν μεταξύ ανθρώπων.

Το τελευταίο διάστημα (από τον Δεκέμβριο 2019) είμαστε μάρτυρες της εξάπλωσης ενός νέου τύπου κορωνοϊού (coronavirus-nCoV) στην επαρχία Wuhan της Κίνας. Είναι ένα νέο στέλεχος του ιού που πρώτη φορά προκαλεί λοίμωξη σε ανθρώπους. Από τα μέχρι τώρα στοιχεία φαίνεται ότι προκαλεί υψηλή θνησιμότητα που ανέρχεται στο 2-3% αυτών που νοσούν.

Συμπτώματα:

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι πυρετός, βήχας, ταχύπνοια και δύσπνοια (δυσκολία στην αναπνοή). Πιο σοβαρές επιπλοκές της νόσου αποτελούν η πνευμονία, η οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια, η νεφρική ανεπάρκεια, ή ακόμη και ο θάνατος.

Μέτρα αποτροπής της μετάδοσης του ιού:

Είναι ακόμα ασαφές πώς ο νέος ιός μεταδίδεται και πόσο σοβαρά μπορούν να είναι τα συμπτώματα. Παρόλα αυτά συστήνονται οι ακόλουθες προφυλάξεις:

  • Συχνό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 40 έως 60 δευτερόλεπτα,
  • Χρήση απολυμαντικού χεριών ή 70% αλκοόλ αν δεν είναι διαθέσιμα σαπούνι και νερό,
  • Κάλυψη στόματος και μύτης με χαρτομάντηλο κατά το βήχα ή το φτάρνισμα,
  • Αυξημένη λήψη υγρών,
  • Καλό ψήσιμο κρέατος και αυγών και ασφαλής συντήρηση των τροφίμων για ελαχιστοποίηση της ανάπτυξης βακτηρίων,
  • Αποφυγή πολυσύχναστων χώρων,
  • Αποφυγή στενής επαφής με άτομα που παρουσιάζουν συμπτώματα του αναπνευστικού,
  • Εμβόλιο έναντι της γρίπης (πρέπει να γίνεται κάθε αρχή του χειμώνα), με τη συμβουλή του γιατρού σας,

Ζητήστε ιατρική συμβουλή και κατάλληλη αξιολόγηση, αν έχετε πυρετό, βήχα ή/και πιθανή επαφή με άτομο/ασθενή που ταξίδεψε στην Κίνα.

Αν και δεν υπάρχουν προς το παρόν ταξιδιωτικοί περιορισμοί για την Κίνα, εντούτοις από τις 17 Ιανουαρίου 2020, ο παγκόσμιος οργανισμός υγείας (WHO) και τα κέντρα ελέγχου νόσων (CDC) συμβουλεύουν τους διεθνείς ταξιδιώτες να λαμβάνουν συνήθεις προφυλάξεις υγείας:

  • Αποφυγή στενής επαφής με ανθρώπους που πάσχουν από οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις,
  • Αποφυγή εγκαταστάσεων υγειονομικής περίθαλψης σε χώρα με περιστατικά λοίμωξης από τον νέο κορωνοϊό (nCoV),
  • Συχνό πλύσιμο των χεριών, κυρίως μετά από άμεση επαφή με άρρωστα άτομα ή το περιβάλλον τους,
  • Αποφυγή στενής επαφής με ζωντανά ή νεκρά ζώα (φάρμας ή/και άγρια). Επίσης αποφυγή επαφής με πουλερικά/πτηνά ή τα περιττώματα τους,
  • Χρήση χειρουργική μάσκας για μείωσης της μετάδοση της λοίμωξης μέσω της αναπνοής,
  • Αναζήτηση άμεσα ιατρικής βοήθειας σε περίπτωση συμπτωμάτων που υποδηλώνουν αναπνευστική νόσο κατά τη διάρκεια ή εντός 14 ημερών μετά από ταξίδι.

Οι πιο πάνω πληροφορίες σε καμμιά περίπτωση δεν υποκαθιστούν το γιατρό σας, ο οποίος είναι ο πλέον αρμόδιος να σας δώσει τις κατάλληλες ιατρικές συμβουλές.

*************************************************************************************

Καλούνται οι πολίτες που προτίθενται να ταξιδέψουν σε περιοχή όπου καταγράφηκαν κρούσματα να παρακολουθούν τα τοπικά μέσα ενημέρωσης για τις εξελίξεις αναφορικά με τον ιό, να ακολουθούν τις οδηγίες των Αρχών των περιοχών αυτών και να εφαρμόζουν τα ατομικά μέτρα προστασίας.

Οι Ιατρικές Υπηρεσίες του Υπουργείου Υγείας παραμένουν σε επαγρύπνηση και σε επικοινωνία με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας και με Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων

Μετά την επιστροφή από ταξίδι στην Κίνα και ειδικότερα από την πόλη Wuhan συνιστάται στους πολίτες να παρακολουθούν την υγεία τους για τις επόμενες 14 ημέρες.

Αν εμφανίσουν συμπτώματα, όπως πυρετό ή άλλα συμπτώματα του αναπνευστικού όπως δυσκολία στην αναπνοή ή βήχα, από τη μέρα επιστροφής τους μέχρι και 14 ημέρες μετά, να παραμείνουν στο σπίτι και να αναζητήσουν άμεσα ιατρική φροντίδα, αναφέροντας το πρόσφατο ταξίδι τους στον Προσωπικό τους Ιατρό ή στο

210 5212000

Τηλεφωνικό Κέντρο ΚΕΕΛΠΝΟ
ΑΡΘΡΟ ΠΟΥ ΑΝΤΙΓΡΑΦΤΗΚΕ ΑΠΟ:

τι να προσέχω όταν αγοράζω laptop


HOSTING TIPS FROM PCRAMA.GR

https://pcrama.gr/e-shop/agora-laptop.html#.XiLtrWpMRdg

January 14, 2020, was the last day of Microsoft’s support for Windows 7! Knowing that this support expires, I decided to either upgrade my wiindows, or make a market search before buying my new laptop. My search brought me to this page: PCRAMA . A Greek page , where I found some tips and I am willing to share them with you…The tips though are in Greek. So , turn to the Google translate in order to acquire some help.

E N J O Y !!!!

 

ΤΙ ΠΡΟΣΕΧΩ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΕΝΟΣ LAPTOP

1) Εγγύηση Οπωσδήποτε 2 έτη εγγύηση. Αυτό προβλέπεται και από την Ευρωπαική Νομοθεσία περι Καταναλωτή. Όταν βλέπετε φθηνά Laptop με 1 χρόνο εγγύηση, κάτι δεν πάει καλά. Προσφάτως κυκλοφορούν διάφορες παραπλανητικές διαφημίσεις στο google ή στο Facebook, χρησιμοποιώντας το επιτυχημένο όνομα της PCRAMA σαν λέξη αναζήτησης και με παραπλήσια ονόματα που ξεκινούν από PC…. επιχειρούν να αντιγράψουν την PCRAMA με παραπλήσεις τεχνικές διαφήμισης και προώθησης, προσπαθώντας έτσι να παραπλανήσουν τον καταναλωτή και να του μεταπουλήσουν προϊόντα μεταχειρισμένα, β’ και γ’ ποιότητας με χαμηλότερο κόστος, με μικρότερη εγγύηση και πλαστό λειτουργικό σύστημα. Όταν βλέπετε τέτοια γεγονότα παρακαλούμε να τα καταγγέλετε άμεσα στην PCRAMA. Μόνο όπου υπάρχει η λέξη PCRAMA στο κείμενο της διαφήμισης στο google (π.χ. http://www.pcrama.gr) ή στη σελίδα στο Facebook PCrama – PC & Laptops από €100 μπορείτε να βρείτε αυθεντικά προϊόντα επώνυμα των εταιρειών με 2 έτη εγγύηση και αυθεντικό λειτουργικό σύστημα. ΠΟΥΘΕΝΑ ΑΛΛΟΥ !!! Ζητάτε παντού ΕΠΙΜΟΝΑ το όνομα της PCRAMA πριν την αγορά σας !!

2) Γνήσιο λειτουργικό σύστημα Windows. ΠΑΝΤΑ ρωτάτε επίμονα αν το Laptop που αγοράζετε έχει γνήσιο λειτουργικό σύστημα Windows 10, με αυτοκόλλητο Windows COA ΠΡΟΣΟΧΗ !!! ΧΡΩΜΑΤΟΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ και αν συνοδεύεται με τα γνήσια DVD δισκάκια ή το γνήσιο Recovery Partition με το οποίο όμως ΠΡΟΣΟΧΗ μπορείτε να αντιγράψετε τα δικά σας αντίγραφα γνήσια δισκάκια Windows κατά την πρώτη εκκίνηση του υπολογιστή. Οποιαδήποτε άλλη πληροφορία από τον έμπορο τύπου π.χ. έχει το αυτοκόλλητο με τον κωδικό άρα είναι γνήσιο, άδεια χρήσης Windows τάδε COA, ή σας στέλνουμε αντίγραφο δισκάκι εμείς και το περνάτε μόνοι σας ή δεν χρειάζεται Windows έχουμε άλλο λογισμικό εμείς καλύτερο ή περιέχει FreeDos (δηλαδή χωρίς λειτουργικό) είναι παραπλανητική. Προσοχή !!!! Μόνο Windows με τα δισκάκια του τα γνήσια. Καλούμε να καταγγέλλετε οποιαδήποτε τέτοια πληροφορία άμεσα στην εταιρεία μας που είναι πιστοποιημένη από Microsoft. ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ στην έκδοση του Λειτουργικού Windows. Δεν υπάρχουν εκδόσεις παλαιότερες από Windows 10 Refurbish. Όπου ακούτε για Windows XP, VISTA, 7 ή παλαιότερα να αποφεύγετε ΑΜΕΣΩΣ την αγορά !!!

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ:

– ΤΟ FREEDOS, LINUX ‘Η ΑΛΛΟ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ WINDOWS ΠΟΥ ΔΟΥΛΕΥΟΥΝ ΤΑ 95% ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ !!!

– ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ WINDOWS XP, VISTA, 7 Ή ΑΛΛΕΣ ΠΑΡΑΠΛΑΝΗΤΙΚΕΣ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΣ. ΔΕΝ ΚΥΚΛΟΦΟΡΟΥΝ ΠΛΕΟΝ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ !!!

3) ΜΕΓΑΛΗ ΠΡΟΣΟΧΗ στον επεξεργαστή που περιέχει το Laptop !!! Πολλά e-shop στην αγορά προσπαθούν να προσελκύσουν πελάτες βάζοντας χαμηλή τιμή και μεγάλη οθόνη 15″ και τελικά αγοράζετε ένα Laptop που όταν λειτουργεί πηγαίνει πολύ αργά, κολλάει (κοινώς “σέρνεται” στην γλώσσα της πληροφορικής), και δεν ανταποκρίνεται σε παιχνίδια στο Facebook, στο διαδίκτυο και σε άλλες εφαρμογές. ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ ο επεξεργαστής να είναι οπωσδήποτε Διπύρηνος Δεύτερης Γενεάς Intel Core2Duo τουλάχιστον από 1.6 Ghz και πάνω για Laptop και Intel Atom 1.6 Ghz και πάνω για Netbook/Tablet. Επεξεργαστές όπως AMD E-xxx σειρά, AMD Dual Core, Quad Core ARM, Intel Centrino, και γενικότερα παράγωγες ονομασίες είναι παρωχημένης τεχνολογίας και αρκετά πιο αργά μηχανήματα από αυτά που έχουν Core2Duo που τρέχουν γρήγορα άνετα και με ασφάλεια. Δέστε ΕΔΩ σύγκριση επεξεργαστών περίπου στην κατηγορία τιμής €300. Είναι τεράστια η διαφορά στις επιδόσεις. Μεγάλη Προσοχή Λοιπόν !!! Και αρκετά από τα Laptop μας περιέχουν κάρτα γραφικών Intel HD 4xxx, δείτε πόσο πιο καλά είναι για Games από τα υπόλοιπα της αγοράς με ένα συγκριτικό τεστ, καρτών γραφικών πάλι στη χαμηλή κατηγορία τιμής. Πατήστε ΕΔΩ

ΝΕΑ ΠΑΡΑΠΛΗΡΟΦΟΡΗΣΗ !!! Σε κάποια ηλεκτρονικά καταστήματα παρατηρήθηκε η απόκρυψη ενός πολύ σημαντικού χαρακτηριστικού. Της φθηνής σειράς επεξεργαστών της Intel. Μιλάμε φυσικά για τους Celeron !!! Οι οποίοι σε ταχύτητα και επιδόσεις είναι ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΑΡΓΟΙ σε σχέση με τους Core2Duo, i3, i5 κλπ. Συγκεκριμένα…Αντί για να αναγράφεται στην περιγραφή ο επεξεργαστής Intel Celeron τάδε….τόσα Ghz,  αναγράφεται η κωδική ονομασία καθώς και οι πυρήνες που φυσικά είναι πολύ πιο αργοί ακόμη και οι 4 έναντι του μόλις 1 από σειρά των Core2Duo, i3 και i5. ΠΡΟΣΟΧΗ ΛΟΙΠΟΝ στις κωδικές ονομασίες που περιέχουν τις λέξεις Dual Core 1005M, A9 Quad Core, Dual Core 1017U, Dual Core Exynos, Dual Core 2955U, Dual Core N28xx, N29xx ή N1xxx και γενικότερα ότι περιέχει U ή M στο τέλος ή N στην αρχή μετά από περιγραφή Dual Core. Επίσης δεν περιέχουν Λειτουργικό Σύστημα στην τιμή οι συγκεκριμένοι Φορητοί Υπολογιστές. Προσοχή !!!

ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ:

– ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΤΕΣ AMD E1 xxxx, E2 xxxx ΚΛΠ. ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΑΠΟ ΤΟΥΣ CELERON (‘ΟΧΙ i3, i5 ΚΑΙ i7) DUAL CORE Ή QUAD CORE ΠΟΥ ΤΕΛΕΙΩΝΟΥΝ ΣΕ xxxxU ΚΑΙ ΣΕ xxxxM ή αρχίζουνε με N28xx, N29xx ή N1xxx !!!

4) Προσέχετε γενικότερα η εταιρεία που αγοράζετε να έχει κάποια πιστοποίηση για την γνησιότητα του λειτουργικού συστήματος των Laptop. Η PCRAMA εδώ και 5 χρόνια περίπου έχει πάρει επάξια τον τίτλο του επίσημου πιστοποιημένου συνεργάτη Microsoft Authorized Refurbisher και δίδει σε όλα τα μοντέλα της γνήσιο λειτουργικό σύστημα που συνοδεύεται με τα απαραίτητα παρελκόμενα (δισκάκια Windows, coa, κλπ. ). Πρόσφατα η εταιρεία μας πιστοποιήθηκε και κατά ISO 9001:2015 σύμφωνα με τα διεθνή πρότυπα Διαχείρισης Ποιότητας. Αντίγραφο της πιστοποίησης μπορείτε να δείτε ΕΔΩ

5) Η εγγύηση πρέπει να αποτελεί ξεχωριστό έντυπο, καθώς και να υπάρχει διαδικασία RMA και φόρμα υποβολής εγγύησης και επιστροφής προϊόντος. Η PCRAMA έχει εφαρμόσει με σεβασμό προς τον καταναλωτή όλα τα τελευταία.

*Επιστρέψτε στη σελίδα με τα Laptops πατώντας ΕΔΩ

ΣΑΣ ΕΥΧΟΜΑΣΤΕ ΚΑΛΕΣ ΑΓΟΡΕΣ !!!

Τρεις ομιλίες – συζητήσεις του Δρ Μάνου Δανέζη, Αστροφυσικού τον Ιανουάριο 2020


φιλοξενεια

Μάνος Δανέζης ( Manos Danezis )

Μάνος Δανέζης: Συνεχίζουμε και το 2020
https://www.manosdanezis.gr/dialeksi-sta-brilissia-ian-2020/

Τρεις ομιλίες – συζητήσεις του Δρ Μάνου Δανέζη, Αστροφυσικού
τον Ιανουάριο 2020 στο «Ανοικτό Πανεπιστήμιο του Δήμου Βριλησσίων»
Πάρκο «Μίκη Θεοδωράκη» Αίθουσα «Ν. Εγγονόπουλου»
Μπακογιάννη και Πλατεών στις 18.00
Θέματα:
13 Ιανουαρίου 2020: «Επιστήμη και Νέος Πολιτισμός»
20 Ιανουαρίου 2029: «Το Σύμπαν της Νέας Επιστημονικής Πραγματικότητας»
27 Ιανουαρίου 2020: «Επαναπροσδιορίζοντας τις σχέσεις Επιστήμης, Θεολογίας και Φιλοσοφίας»

Image may contain: tree and outdoor

«Χορεύουμε»; Από Εύη Γουργιώτη


«Χορεύουμε»;
Από Εύη Γουργιώτη

Στο δικό μου το χορό

εσένα θέλω καβαλιέρο.
Το χέρι σου να κρατώ
με τρέμουλο αργό.

Το σώμα σου να αγγίζω
στο στήθος σου να ακουμπώ.
Την ανάσα σου να παίρνω
για να μπορώ να ζω.

Και αν ο χορός μας
κρατήσει χρόνια
πολλά,
τι άλλο να ζητήσω;
Θα ‘μαι καλά.

Μαζί
τα βήματα μας
θα μπερδεύονται σε
ένα μαγικό ρυθμό.

Μια μελωδία στα αυτιά
μας θα ακούγεται
από την καρδιά μας.

Ο δικός μας ο χορός
θα είναι ο πιο αληθινός.
Μα και ο τελευταίος μας
σταθμός.

Και αν σκοντάφτω
που και που,
εσύ θα με σηκώνεις.
Και αν εσύ χάνεις
τα βήματα σου
εγώ θα σε διορθώνω.

Μαζί θα χορεύουμε
στην πίστα των
ονείρων μας.

Τα φώτα επάνω μας
θα λάμπουν
και τα κορμιά μας
θα αγκαλιάζουν.

Και αν ένα εμπόδιο μας βγει
και μας μπερδέψει,
με την αγάπη μας μια ώρα
αρχύτερα θα ξεμπερδέψει.

Χάρισε μου το
«τελευταίο» μου «χορό»
και πίστεψε με πως
θα συνεχίσει μέχρι
τον ουρανό.

Η ζωή μας,
ο χορός μας.

Η πορεία μας,
τα βήματα μας.

Η αγάπη μας,
η χορογραφία.

Το οξυγόνο μας,
οι ανάσες μας.

Είσαι έτοιμος να
χορέψουμε στο ρυθμό
που θα μας δώσει η ζωή;

Εύη Γουργιώτη

Δημοσιεύθηκε στους “Μεταξύ μας”.

Create a website or blog at WordPress.com

Up ↑

%d bloggers like this: